新豪娱乐业余舞者跳舞时踩不住本地,该怎么消除?
分类:舞蹈

问题:主要是跳古典舞。是因为腿部、脚腕力量不够吗?

回答:

这个太常见的一个问题了,老师上课的时候很喜欢说:

“地面地面”

“你这是要上天啊”

“你再高点看看,你有本事上天啊”

“地面对抗”

其实很多人不太懂这个什么意思,就知道老师说要和地板做对抗。如果这些上课的指令大家体会不到,可以从以下几个方面做尝试。

脱掉舞蹈鞋,感受地板

一些基础训练,尝试穿袜子跳舞,特别是拉丁舞这种舞蹈,穿着高跟鞋,后脚跟垫很高,有的人站不稳,更别想找地板接触,不如脱了鞋子,冷的话穿上袜子,跳舞的时候完全感受和地板的接触。

新豪娱乐 1

把自己放低,多做一些往下的动作练习

民族舞和现代舞有很多动作是往天空延伸的,是希望有飘的感觉,但是拉丁舞很多地方要展现力量,需要学会用地板力量,

基础训练做一些肩膀下压,往下的动作,不要想天空,想着往地面去,感受地板力量。

新豪娱乐 2

奥不累的健身房,分享健身知识,喜欢请关注哦。

本文由新豪娱乐99159-[新濠天地娱乐手机版]发布于舞蹈,转载请注明出处:新豪娱乐业余舞者跳舞时踩不住本地,该怎么消除?

上一篇:新豪娱乐怎么才能学好舞蹈? 下一篇:新豪娱乐从《新舞林大会》和以前的影视作品来看,董洁的舞蹈水平怎么样?
猜你喜欢
热门排行
精彩图文