交谊舞怎样学好?
分类:舞蹈

问题:很多朋友跳交谊舞遇到的问题是跳了一段时间就不想学了,总是跳那经常跳的动作,你有什么好办法

回答:

我们老俩口都已退休了,也加入了跳交谊舞的行列。

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我们学跳交谊舞已经有大半年了,说学也不算是正式学,也没有怎么去学。开始我们去跳广场舞,因为带孙子断断续续,觉得广场舞难学,几天一个新舞,几天不去你就跟不上,或是到另一个地方舞姿又不一样。所以我们就改跳交谊舞了。不管跳的怎么样,我们俩老是固定的舞伴,也无所谓。

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跳交谊舞相对广场舞,我认为还是比较好学。反正天天到舞群里,跟着别人学,在家里到网上学。跳一段时间后感觉人的心情也好多了,身体也好多了。

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不管走到哪个地方,交谊舞都是一个套路,三步就是三步,四步就是四步;快三快四、慢三慢四跳起来很有韵味。

图片 4回答:

舞姿:男女舞伴都要挺胸、收腹、扩肩、收颌、两眼平视前方,这是基本要求。尤其是扩肩,是指两肩要张开,生活中很多人坐、立时,两肩都往里收,胸也未挺起,造成了驼背的样子。接下来,男士平展双臂,左前臂抬起,使前臂与上臂形成约120°夹角,这时,大拇指与眉齐平,左手四指并拢,虎口张开,女伴也是右手四指并拢,搭在男士虎口之上,然后男士左手与女士右手轻轻相握。男士的右手放在女伴左肩胛骨的下方,女舞伴的左手虎口张开,对准男伴的右上臂的三角肌,轻轻搭在男士的肩下。男女五班两脚并拢,女舞伴站位略在男士偏右,两人的头部都左偏45°角,两眼平视前方。

步速:这是指运步的速度,舞步中一个时间概念上的元素。交谊舞的步速有常步、快步、漫步、超快步、加长步、“静止”步等。常步是根据不同舞曲具体情况而首先确定的基本步速,在跳不同的舞曲时要首先根据舞曲不同的节拍确定一个和舞曲节拍相匹配的步速。不管用什么步速,都以踏好节拍为标准。

跳交谊舞要选好舞程线的问题,跳舞时的舞程线应是沿着舞池边线逆时针前进,也就是说,无论你做什么花样,或是前进或是后退,或是旋转,但是你和舞伴的运动方向应是逆时针绕舞池前进。当男士请好女舞伴之后,应面对舞程线,摆好姿势,男士先出左脚前进,女士先后退右脚,然后,根据舞曲的种类、音乐的节拍,做出各种花样。

回答:

年轻的时候学跳过,感觉学点简单的跳法不太难。要想学好就得找专业的老师指导,多看,多学,多练,熟能生巧,学会的花样多一点,兴趣就来了。主要的多交流,多练习。

图片 5回答:

刚学跳舞的人对舞曲是三步还是四步分的不太清,所以跟上节奏很重要。最好是夫妻俩一起练,因为练习跳舞是一个慢长的过程,会跳的不会长时间教你而影响他跳舞,两个不会跳的又不能长时间切搓,所以夫妻俩一起跳最好,现在看到很多人一开始学就学国际标准舞,在那摆姿势,我不认可取,因必需有合适的舞伴才能练。最好是从基本的慢四,慢三开始练,随着对舞步和音乐的掌握才能越跳越好。跳舞玩的是音乐和心情。跳几首尽情发挥的舞曲,一天的心情都愉快。

回答:

这是正常的,山珍海味吃久了也会腻。跳舞是一种精神享受而现在的舞大多是套路动作,人们只是去熟练一招一式而没有去用心的感受音乐,韵律,没有心乐合一,两人毫无律动节奏感,呼吸也没用上,久而久之就成了为舞而舞,一旦动作都会了就无新鲜感了,如果再有几天不跳就更不想跳了。因此建议在跳舞时要有艺术感,多去感受节奏,呼吸,身韵及情绪交流,同时学习接触新舞,教一教不会的人,自然就充实,不会觉得枯燥无聊了

回答:

我是广西柳州柳北区的,长期在雀山公园红豆广场免费教交谊舞,欢迎广大爱好交谊舞的朋友到那里去学习,快三中三慢三,伦巴,恰恰,牛仔,吉特巴,三步踩,慢四,探戈,北京平四想学什么我就教什么,现在有二十多个学员晚上长期在那里跳舞锻炼身体。

回答:

学习跳舞一开始应该学习好姿态,出步,上升与下降,一开始学习慢四慢三,老师一般不会要求这些的,但是可容易养成坏的习惯,坏习惯养成以后,那算是不好改,跳出的样子难看。本人认为一开始就要正规。老跳舞的人都知道这个理,慢三难学习,一但学会了比较好跳,但是相比慢四较容易上手,可是想跳出韵味确是一件不容易的事情,我自己的认为没有跳过舞蹈的朋友,从中四学习更容易入门,基本一个星期就可以完全掌握,然后再学习慢四需要一个月,慢三则需要三到六个月才基本掌握,一开始不能看视频学习,必须有专业老师教学,就好比去饭店吃菜肴,回到自己家模仿烹饪一样,做出来的就不是那味。个人见解仅供大家参考。

回答:

谢谢邀请。初学者找相对跳得好的教。学会后坚持跳,熟能生巧。熟练后找对舞伴。舞伴可以不分男女。与舞伴加强磨合的基础上适当加些合理的自创动作,这样就算是舞群中的高手了。有错包涵。

回答:

谢邀请。最重要的是保有浓厚的兴趣,不然学一段时间就不想学了。培养乐感,锻炼身体灵活性,学习可以网上找资料自学,也可以办学习班专门学习,勤学多练就能学好。再就是,找个好舞伴。

回答:

按我多年教舞经验,初学的要和熟分开教,分开跳,初学专练基本功,不要学套路,熟手一套动作一套姿势卡,特别不赞成夫妻班子,一般情况都分开,不然难提高。跳舞没有巧,只要重心掌握好。

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